Muy pocas
empresas en el Perú, consideran que llevar una vida sana dentro de la misma
empresa, es importante para mejorar el clima laboral y aumentar la
productividad de los empleados.
En la apertura
del gobierno del Presidente Pedro Pablo Kuczynski, él y la mayoría de
integrantes del Consejo de Ministros, participaron de una peculiar jornada de
ejercicios en el patio principal del Palacio de Gobierno. Tras esta actividad, muchos peruanos
reaccionaron positiva y negativamente. El propósito de esa jornada física,
aumentaría la energía y la vitalidad en los empleados durante las próximas
horas de trabajo.
La especialista
Mónica Liyau, de la Fundación Mónica Liyau, considera necesario que existan
espacios de deporte dentro de las empresas, ya que eso contribuye a mejorar el
clima laboral de una organización, lo que implica tener trabajadores
“contentos, motivados e identificados con la empresa.
“Los programas
de actividad física en el lugar de trabajo pueden reducir hasta en 32% las
bajas por enfermedad y aumentar la productividad en un 52%”, menciona.
Asimismo, indicó
que un empleado activo físicamente es 12% más productivo que uno sedentario.
Por otro lado,
¿Qué pasaría si las empresas pusieran en práctica lo que se denomina “pausa
activa”?. Es cierto que además de empezar el día con una actividad física,
también debería emplearse la “pausa activa”, que consiste en realizar una pausa
cada media o una hora durante el trabajo para realizar estiramientos o
ejercicios pequeños. Además así los empleados estarían más “despiertos” y más
activos por más tiempo.
¿Cuánto costaría
llevar una vida saludable en las empresas?, en el mejor caso; ni un sol. Sólo
se necesita el impulso de un líder capaz de llevar a sus empleados a tener una
vida sana para el bien de la productividad de la empresa.
