En el Perú, el estrés laboral se ha
incrementado en un 81% los últimos años. Las causas suelen ser el tiempo de
traslado y tráfico de su hogar al centro de trabajo, largas jornadas y ritmos
intensos, contaminación y ruido.
Pero este estrés no solo provoca la
saturación física y mental en las personas, sino también la desmotivación laboral
y personal, incrementando de forma sustancial el porcentaje de rotación de
personal.
Es por ello que una de las cosas que se
debe mejorar es la relación entre los colaboradores y el empleador, la cual
debe ser cercana y unida para que todos se sientan a gusto en el ambiente
laboral y que esto se traduzca en una mayor productividad y permanencia en el
puesto. Sin embargo, no es lo único que se debe tener en cuenta, por ello te
presentamos cinco tips para evitar el agotamiento:
1. Comunicación
permanente y saber escuchar: Dentro de la empresa,
se debe trabajar en que los colaboradores se sientan seguros para manifestarse,
y que los líderes sean capaces de poner atención a las demandas de sus
colaboradores.
2. Correcta
utilización de los canales de comunicación: La
comunicación al interior de la organización debe seguir los canales de
comunicación establecidos, manteniéndose alineado a los valores y cultura de la
empresa.
3.
Retroalimentación y evaluación: Es importante que
los colaboradores sepan qué es lo que sus superiores esperan de ellos, además
deben ser evaluados constantemente para que sepan si vienen cumpliendo los
objetivos de la empresa y de este modo se sientan satisfechos con su trabajo.
4. Evitar
el desgaste de los trabajadores: Si alguno de los
trabajadores viene sintiendo algún malestar de estrés, debe comunicarlo
adecuadamente para evitar que suceda y se complique. Cualquier problema siempre
es comprensible, así sea un problema dentro de la empresa o fuera de ella.
5. Selección
correcta de líderes: El líder debe construir un
ambiente laboral positivo y debe ser capaz de diagnosticar a los equipos,
motivarlos, desafiarlos y lograr el cumplimiento de los objetivos.
